Promessas de mais disposição, emagrecimento, ganho de massa e rejuvenescimento nas redes sociais acendem alerta para o uso sem indicação médica

A testosterona deixou de aparecer apenas nas conversas sobre desempenho esportivo e passou a ocupar espaço também no universo feminino.

Nas redes sociais, são cada vez mais comuns conteúdos que associam o hormônio a mais energia, ganho de massa muscular, emagrecimento, melhora da libido, pele mais firme e até rejuvenescimento.

Mas existe uma diferença importante entre uma informação divulgada na internet e uma indicação médica.

Em agosto de 2026, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) publicou um alerta sobre o uso indiscriminado de testosterona por mulheres e reforçou que a reposição hormonal não é uma necessidade universal. A indicação deve ser individualizada, considerando quadro clínico, sintomas, exames, histórico de saúde e evidências científicas.

Testosterona é necessária para toda mulher?

Não.

A testosterona é um hormônio produzido naturalmente pelo organismo feminino, assim como ocorre com outros hormônios sexuais.

Isso, porém, não significa que toda mulher precise fazer reposição.

Segundo a Anvisa, a ideia de que todas as mulheres deveriam repor testosterona para melhorar a saúde, aumentar a disposição ou evitar efeitos do envelhecimento não possui respaldo científico.

A decisão sobre qualquer tratamento hormonal precisa ser individualizada.

Por que o hormônio ganhou tanta popularidade?

Parte da explicação está nas redes sociais.

Vídeos e conteúdos sobre menopausa, estética e envelhecimento passaram a apresentar a testosterona como uma espécie de solução para diferentes queixas femininas.

Algumas dessas publicações relacionam o hormônio a:

• emagrecimento;
• aumento da massa muscular;
• melhora da disposição;
• aumento da libido;
• rejuvenescimento;
• melhora da aparência da pele;
• redução dos efeitos da menopausa.

O problema começa quando essas promessas são apresentadas como se fossem benefícios garantidos para qualquer mulher.

A própria Anvisa alerta que promessas genéricas de mais energia, rejuvenescimento ou benefícios estéticos devem ser encaradas com cautela.

Existe alguma indicação reconhecida para testosterona em mulheres?

Segundo a Anvisa, sociedades médicas reconhecem indicação terapêutica para testosterona em mulheres em uma situação específica: transtorno do desejo sexual hipoativo (TDSH) em mulheres na pós-menopausa, depois de avaliação clínica e quando outras abordagens não foram suficientes.

Isso não significa que toda mulher na menopausa com redução da libido deva usar testosterona.

A investigação precisa considerar outras possíveis causas, como alterações emocionais, relacionamento, medicamentos, sintomas da menopausa e outras condições de saúde.

E quando o assunto é beleza?

É justamente nesse ponto que a atenção precisa ser redobrada.

Usar testosterona com o objetivo de simplesmente “ficar mais jovem”, emagrecer ou melhorar a aparência não deve ser confundido com um tratamento médico indicado para uma condição específica.

A Anvisa alerta que o uso sem necessidade comprovada, em doses superiores às recomendadas ou associado a outras substâncias pode aumentar os riscos à saúde. Entre os possíveis efeitos adversos estão acne, queda de cabelo, alterações hepáticas e alterações nos níveis de gorduras no sangue, além de outros riscos cardiovasculares.

Por isso, uma promessa de beleza não deve se transformar em uma decisão sobre hormônios sem avaliação profissional.

Menopausa não significa automaticamente falta de testosterona

A menopausa envolve mudanças hormonais importantes, principalmente relacionadas à redução da produção de estrogênio.

Mas isso não significa que todos os sintomas apresentados pela mulher sejam consequência de uma suposta “falta de testosterona”.

Ondas de calor, alterações do sono, mudanças de humor, secura vaginal, alterações sexuais e outros sintomas podem ter diferentes causas e precisam ser avaliados individualmente.

O próprio Ministério da Saúde publicou em 2026 um manual específico para a atenção às mulheres na transição menopausal e menopausa, reforçando a necessidade de um cuidado individualizado nessa fase.

Exame de testosterona não deve virar rotina sem indicação

Outro ponto levantado pela Anvisa é a realização de exames hormonais acompanhada da interpretação de que qualquer resultado “baixo” significa que a mulher precisa de reposição.

A agência cita o posicionamento conjunto da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia e da Sociedade Brasileira de Cardiologia, segundo o qual a dosagem de testosterona como exame de rotina ou baseada simplesmente na ideia de “déficit androgênico” não tem respaldo científico.

Ou seja: resultado de exame não deve ser analisado isoladamente.

O que fazer se você está cansada, sem libido ou se sentindo diferente?

Em vez de procurar uma solução hormonal nas redes sociais, o primeiro passo é conversar com um profissional de saúde.

Dependendo das queixas, a avaliação pode envolver ginecologista, endocrinologista ou outro profissional capacitado para investigar as causas dos sintomas.

O objetivo é entender o que realmente está acontecendo, antes de decidir qualquer tratamento.

Beleza depois dos 40 não precisa de promessa milagrosa

O envelhecimento feminino não é uma doença.

E cuidar da aparência, ganhar força muscular, melhorar a composição corporal e preservar a saúde são objetivos legítimos.

Mas existe uma diferença entre buscar qualidade de vida e acreditar que um único hormônio pode resolver todas essas questões.

A beleza também pode ser construída com sono adequado, alimentação equilibrada, atividade física, cuidados com a pele, acompanhamento médico e escolhas individualizadas.

Quando uma promessa parece boa demais para ser verdade, vale perguntar: existe evidência para isso?

No caso da testosterona, a resposta não é simplesmente “sim” ou “não”. Depende da mulher, da situação clínica e da indicação.

 

Fonte: Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e Ministério da Saúde.

Texto: conteúdo produzido e reescrito editorialmente pelo Clinia Mulher, com base em informações oficiais.